الجغبوب، التي تقع في الجنوب الشرقي للصحراء الليبية، معروفة بتقديم تجربة فريدة من نوعها للزوار من خلال الحمامات الرملية. هذه الحمامات تعتمد على دفن الجسم في الرمال الساخنة لفترة محددة من الزمن، وهي ممارسة تقليدية يعتقد أنها توفر فوائد صحية متعددة.
تعد الحمامات الرملية في الجغبوب جزءًا من التراث الثقافي المحلي، حيث يعتقد السكان أن لها تأثيرات إيجابية على صحة الجلد والمفاصل والعضلات. الحرارة الناتجة عن الرمال تساعد في تحسين الدورة الدموية وتخفيف الألم العضلي والمفصلي. بالإضافة إلى ذلك، يُقال إن لهذه الحمامات تأثير مهدئ على الجهاز العصبي، مما يساعد في تخفيف التوتر والإجهاد.
العملية تبدأ بدفن الشخص في الرمال الساخنة، مع ترك الرأس مكشوفًا لضمان التنفس الجيد. يبقى الشخص مدفونًا لفترة تتراوح بين 10 إلى 30 دقيقة، اعتمادًا على قدرة تحمل الفرد للحرارة. بعد الانتهاء، يُنصح بالراحة وشرب السوائل لتعويض فقدان السوائل بسبب التعرق.
تجذب هذه الحمامات الرملية العديد من الزوار المحليين والدوليين، خاصةً في فصل الصيف عندما تكون درجة حرارة الرمال في أعلى مستوياتها. تعتبر هذه التجربة جزءًا من السياحة العلاجية في ليبيا، حيث يسعى الكثيرون للاستفادة من الفوائد الصحية المحتملة لهذا العلاج الطبيعي.
إلى جانب الفوائد الصحية، توفر الجغبوب تجربة ثقافية غنية، حيث يمكن للزوار التعرف على العادات والتقاليد المحلية، واستكشاف جمال الصحراء الليبية ومشاهدة المعالم الطبيعية الخلابة في المنطقة.